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Proviamo a indovinare! Neanche stanotte hai dormito a causa di quel dolore insopportabile? Ti capiamo bene, perché quando si soffre di sciatica o di lombosciatalgia, dormire è una vera e propria sfida. Forse pensi che stai invecchiando, ma vogliamo dirti che non è così: anche un ragazzo di vent’anni può essere preda di questo dolore. …

Come Dormire con il Nervo Sciatico Infiammato – Le Migliori Posizioni Leggi altro »

Ti sei mai chiesto quante calorie riesci a bruciare durante la notte? Se stai pensando che non siano molte, potresti restare stupito da ciò che può fare il tuo corpo quando sei a riposo. Sebbene il sonno richieda meno energia rispetto alle altre attività quotidiane, è comunque un periodo attivo per il cervello e per …

Quante Calorie si Bruciano Dormendo? Ecco Cosa Dice la Scienza Leggi altro »

Siete in dolce attesa e non sapete cosa fare per dormire in modo comodo e sicuro? La gravidanza è un momento molto speciale per le donne, ma può essere estenuante quando non si riesce a dormire bene. Per riposare al meglio durante questa fase, è importante sapere come si deve dormire in gravidanza e quali …

Come Dormire in Gravidanza: Le 3 Migliori Posizioni Leggi altro »

Capita anche a voi di percepire uno strano dolore al fianco durante la notte? Il dolore all’anca quando si dorme sul fianco può essere fastidioso perché può disturbare il sonno. Ma sapete quali sono le cause? Questo fastidio può essere dovuto da diversi fattori e molte volte sono da ricercare tra i comportamenti inconsci assunti …

Dolore all’Anca Dormendo sul Fianco – Cause, Sintomi, Rimedi Leggi altro »

È arrivato il momento di andare a letto ma vi chiedete come dormire la notte se avete mal di denti? La migliore soluzione è sicuramente chiamare il dentista, ma di notte è praticamente impossibile! In questo articolo vi spiegheremo come alleviare il mal di denti notturno temporaneamente con la speranza che i nostri consigli riescano …

Come Dormire con il Mal di Denti: I Migliori Rimedi e Posizioni Leggi altro »

E se ti dicessimo che per un sonno rivitalizzante la testa del letto dovrebbe essere rivolta verso nord? Forse penseresti che siamo impazziti, ma in realtà sono in molti a sostenere questa teoria. La realtà è che il sonno è comunque necessario per le nostre attività quotidiane perché ripristina le energie spese durante il giorno. …

Dormire con la Testa a Nord: è un Mito o una Realtà? Leggi altro »

Hai ragione! A volte dormire insieme può essere impegnativo, ma offre comunque grandi vantaggi. Alla fine della giornata, andare a letto e riposare è ciò che desideri più di tutto, ma è anche il luogo dove ritrovi la persona che ami. Il riposo è essenziale per entrambi e la posizione in cui si dorme con …

Le 5 Migliori Posizioni per Dormire in Coppia – La Guida Definitiva Leggi altro »

I felini sono di natura tendenzialmente misteriosa, quindi talvolta può essere difficile per noi capirli e conoscerli a fondo. Tuttavia, se un gatto fa parte della nostra famiglia, sicuramente amiamo prenderci cura di lui ed essere premurosi nei suoi confronti. Hai notato che ultimamente il tuo gatto passa più tempo a dormire che da sveglio? …

Quante Ore Dorme un Gatto? (Cucciolo di Gatto, Adulto ed Anziano) Leggi altro »

È arrivato il nuovo membro della tua famiglia e vorresti saperne di più sul suo stile di vita? I cani tendono a dormire più di noi, il che potrebbe indurci a pensare che abbiano un problema. Ma non preoccuparti: i cani sono veri e propri specialisti nell’arte di dormire! Inoltre, in alcuni momenti potrebbero essere …

Quante Ore Dorme un Cane? Cane Cucciolo, Adulto o Anziano Leggi altro »

Siate onesti, la maggior parte di noi dorme in pigiama, ma quanti di voi hanno desiderato almeno una volta nella vita di provare la libertà di dormire senza vestiti? In realtà, è insolito trovare persone che dormono senza pigiama o, addirittura, senza biancheria intima. Tuttavia, con il passare del tempo questa abitudine sta diventando sempre …

I Migliori Benefici del Dormire senza Mutande Leggi altro »